今回は、マウスピースを時間通りにつけれず長い時間つけていたため2枚しか進んでませんが、この2枚でかなり見た目が変わりました！

早速写真をご覧頂きたいと思います

下の歯はほとんど抜いた歯の隙間が埋まってきました！

正面からみるとかなり凹凸が減ってきたのが分かります！

そして⭕️をつけた歯は元々内側に入ってましたが、前に出ようとして今は下の歯とぶつかり合うような場所にあります。

横から見ると、今は⭕️のとこしか噛み合ってない状態なので奥歯がほとんど当たってない状態です

そのためご飯を食べる時も、麺類やお肉など噛み切る事ができません

ほぼ丸呑みです…。

普段当たり前のように前歯で噛み切って奥歯でご飯をすりつぶして食べてますが、それがどれだけ大切なことかという事が今回分かりました！

よく噛むことは脳を活性化させたり、表情を豊かにしてくれたり、肥満防止になったりいい事が沢山あります

皆さんもよく噛んで歯や体を大切にしてくださいね！

話がそれましたが、今後もマウスピース頑張っていきますのでまた経過を見て頂けたらと思います。